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梅干で健康梅 干梅干で血液サラサラ、 そして風邪をひきにくい体に、毎日1個ずつ！ 梅の実にはクエン酸（1個に１ｇのクエン酸）、アミグダリンと言うビタミンB１７が多く含まれています。 クエン酸はこの乳酸を水と炭酸ガスに分解して排泄し、しかも乳酸そのものを生成しにくくする働きもあります。 また、アミグダリンは、「ビタミンＢ１７」と命名されており、体内の汚れた血液を浄化して、新陳代謝を活性化し、免疫力や自然治癒力を強化する効果が認められています。 優れものの梅干を１日１個どうぞ・・・。 ジャンル別一覧
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